Beschreibung
Genießen Sie am Dienstag, dem 6. Oktober 2026, im Rahmen der „Semaine Bleue“ einen Nachmittag ganz im Zeichen von Wohlbefinden und Vitalität. Um 14:30 Uhr findet ein Vortrag zu den Themen Stress, Schlaf, Schmerzen und Ernährung statt, gefolgt von einem praktischen Workshop um 15:00 Uhr im Beauséjour.
Am Dienstag, dem 6. Oktober 2026, bietet Beauséjour im Rahmen der „Semaine Bleue“ einen Nachmittag rund um die Themen Stress, Energie und gesundes Altern an.
Um 14:30 Uhr vermittelt ein Vortrag ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Stress, Schlaf, Schmerzen und Wohlbefinden sowie die entscheidende Rolle der Ernährung für den Erhalt der täglichen Energie zu verstehen.
Um 15 Uhr steht die Praxis im Mittelpunkt: Ein Workshop vermittelt konkrete Methoden rund um Bewegung, Atmung und die Beweglichkeit der Faszien, um zur Erhaltung der Vitalität beizutragen.
Ein Nachmittag zum Informieren, Ausprobieren und zum Mitnehmen einfacher Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Kostenlos, nach vorheriger Anmeldung.
Zeitplan
der 6 Oktober 2026
- 14:30 Um 16:00
